Salad ức gà. Công thức Salad ức gà cực ngon. Ức gà từ trước đến nay luôn là một trong những nguyên liệu dành cho người tập luyện cực kỳ tốt. Chúng được sử dụng như một trong những thần dược. CÁCH LÀM SALAD ỨC GÀ ÁP CHẢO THƠM NGON
Salad ức gà là món ăn giảm cân thơm ngon với đầy đủ chất dinh dưỡng. Cuối cùng cho sữa chua không đường lên phần ức gà. Thế là bạn có món salad ức gà nhanh gọn, thơm ngon như ý rồi. You can cook Salad ức gà using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Salad ức gà
- It's 200 g of ức gà.
- Prepare 3 quả of dưa chuột bao tử.
- Prepare 1 củ of cà rốt.
- It's 1 quả of cà chua.
- It's 1 cây of xà lách nhỏ.
- Prepare of Muối, tiêu, dấm, đường, mayonnaise, chanh, mùi.
Món salad ức gà làm thật đơn giản phải không nào? Thịt trắng như thịt gà là loại thịt rất giàu protein nhưng lại tốt cho sức khỏe hơn các loại thịt đỏ. Rau xanh thì vừa nhiều chất xơ, thanh mát. 🐥 Ức gà sau khi áp chảo trộn cùng rau củ, vừa không bị chán khi ăn ức gà luộc như bình thường lại đủ chất dinh dưỡng nữa. Cùng save ngay để làm một đĩa salad cho mình nhé (cre: Tasty). Ức gà là món ăn rất giàu protein cho cơ bắp, tuy nhiên ăn ức gà luộc hoài thì cũng ngán, đây là Cuối cùng cho sữa chua không đường lên phần ức gà.
Salad ức gà step by step
- Luộc thịt gà chín kỹ, xé vừa ăn. Cà rốt luộc chín vừa, còn giòn, thái hạt lựu.
- Thái hạt lựu cà chua, dưa chuột. Xà lách, rau mùi thái vừa ăn..
- Phần nước sốt: trộn đều mayonnese, 1 thìa dấm, tiêu, muối, đường, nêm vừa miệng, sốt sánh chứ không loảng..
- Đổ phần nước sốt trộn đều với phần rau củ và ức gà. Khi ăn vắt thêm chút chanh theo sở thích..
Thế là bạn có món salad ức gà nhanh gọn, thơm. Vớt thì ra thả vào tô nước đá lạnh sau đó đợi thịt nguội xé thịt thành miếng vừa ăn. Ức gà - bộ phận vô cùng giàu dinh dưỡng, chế biến theo cách này da đẹp trông thấy, cân nặng - Sữa chua không đường khuất tan rồi rưới lên ức gà và thưởng thức. Sau đó cho vào xoong luộc qua một lần, bỏ phần nước này đi. Lần hai tiếp tục luộc cho thịt chín, cho thêm một chút. Cách làm salad ức gà áp chảo thơm ngon